pullup → assist pullup
오늘은 WOD jackie를 했는데
솔직히 20kg 쓰러스터 50회와 1000m로잉과
30회의 어시스트풀업정도는 껌이겠지 하면서 했는데
쓰러스터 50개는 빈봉 20kg이라도 정말 힘들었고
어시스트 풀업30개역시 보통이 아니였다.
