방구석헬창의 v-log

예측은 어느 분야에서 효과가 있는가? 어떤 분야를 조사하고 분석할 수 있는가?

약물의 부작용을 예방하고 보다 효과적인 치료를 위해 약리유전학 분야에서 DNA 분석을 사용한다. 대부분의 의학 전문 분야에서는 복용량 조절을 권고할 수 있으며, 그것은 의사에게 추천하는 역할을 한다. 우리의 개성 안에서 우리 각자는 각기 다른 활성 물질을 속도나 효능을 달리하여 조금씩 다르게 분해하는데, 이것이 약리유전학이 우리에게 도움을 주는 것이다. 누군가 약을 더 빨리 분해하면 더 많은 복용량이 필요하고 반대로 분해 속도가 더디면 더 적은 복용량이 필요하다. 또 다른 중요한 영역은 유기체의 해독인데, 여기서 우리는 개인이 절대적으로 피해야 할 오염물질과 특정 오염물질을 효과적으로 저하시킬 수 있는지 여부를 판단할 수 있다. 우리는 우리 몸이 어떻게 연기, 탄 음식 또는 구운 음식, 중금속, 살충제, 그리고 니코틴과 알코올이 우리에게 미치는 영향에 대해 명확한 답을 얻는다.
심장과 혈관 질환의 영역으로부터 우리는 더 높은 수준의 호모시스테인, 트리글리세리드, 콜레스테롤에 대한 소인을 예측할 수 있으며, 오메가-3 지방산이 우리에게 긍정적인 영향을 미치는지 아니면 역효과적인 영향을 미치는지 예측할 수 있다. 아킬피린이 혈전증으로부터 어느 정도까지 보호하는지, QT 간격이 길어져 급사하는 사람에게서 발생하는 유전자로 우리 경우는 어떤 상황인지 알 수 있다. 고혈압의 위험성을 판단하는 것이 시기적절하다면 나중에 치료를 받는 것보다 예방 프로그램을 따르는 것이 훨씬 낫다.
우리의 예방프로그램은 많은 질병과 영역을 다루고 있으며, 감수성 진단 외에도 골다공증, 류마티스성 관절염, 제2형 당뇨병, 녹내장, 황반변성, 유방암 및 전립선암, 알츠하이머병, 알츠하이머병 등 소인성 질환에 대한 예방과 시술을 종합적으로 제안하고 있다. 크론병, 혈색소증(철분증 증가), 패러다임, HIV 저항성, 글루텐과 유당에 대한 편협성, 과잉행동성 등. 임신중 예방진단과 여성 등에 대한 종합검사가 이에 해당한다. 그 명단은 정말 광범위하다.
가까운 장래에 의사실에서 환자가 자신의 DNA 분석, 어쩌면 완전한 게놈 분석이 들어 있는 칩을 가지고 들어오는 것이 일반적일 때를 상상해 보라. 의사는 컴퓨터에 칩을 삽입하고 프로그램 분석에 기초하여 즉시 약물 복용량을 조정하는 방법, 치료를 제안할 때 고려해야 할 사항, 라이프스타일에 관한 환자의 주의를 끌어야 할 사항 등을 알고 있다. 이것은 부분적으로 이미 일어나고 있지만 아직 널리 퍼지고 체계적이지는 않다. DNA 테스트는 더 이상 문제가 되지 않지만 모든 맥락을 연결하고 해독하는 데는 시간이 걸릴 것이기 때문에 이 기술이 해석을 뛰어넘었다고 할 수 있다. 그것은 거대한 조각그림 퍼즐이다. 지금까지는 파편만 가지고 작업을 해 왔다.

우리는 유전자가 스포츠 성과에 미치는 영향에 가장 관심이 있다. 거대한 장으로 화제가 되기 시작했다.

기강 내에 '호감 유전자'가 있는 재능 있는 선수들은 세계선수권이나 올림픽의 엘리트 중 한 명일 확률이 5배 이상 높다. 어떻게 가능하지? 특정한 유전자 변이는 신체 구조, 근육 세포 구조, 콜라겐 섬유, 힘, 지구력, 최대 산소 이용률에 상당한 영향을 미친다. DNA 테스트는 지구력이나 근력 스포츠에 적합한지, 아니면 중간 어딘가의 혼합형인지, 그리고 다른 많은 것들을 예측하는 데 기여할 것이다.
많은 요소들이 스포츠 성과에 영향을 미치는 중요한 역할을 한다! 승리의 길은 때때로 길고 우리가 알아야 할 많은 작은 세부사항들로 구성되어 있다. DNA 분석은 인체가 활성산소를 어떻게 다루는지, 이른바 산화적 스트레스와 함께, 보충제, 약물, 그 밖의 물질의 신진대사에서 발생하는 오염물질을 얼마나 빨리 제거하는지 알려준다. 신체는 염증에 어떻게 반응하며 어떤 재생 능력을 가지고 있는가? 부상당하기 쉬운 편과 휴식은 어느 정도 필요한가? 미생물들의 최적의 식단과 최적의 구성은 어떤 모습일까? 최적의 칼로리 분포와 최적의 체중은 무엇인가? 어떻게 하면 더 나은 성과를 위해 전략적인 먹거리 리스트를 만들 수 있을까?
약 50개의 유전자를 분석함으로써 운동선수의 건강과 물론 경기력에 영향을 미치는 신진대사 결손을 진단할 수 있다. 최적의 성능을 위해서는 주어진 분야에 따른 다양한 칼로리 분포와 영양소 및 미세한 영양소 양의 개별화가 필요하다. 우리가 비타민, 미네랄, 항산화제를 살 때, 즉 미세한 영양소를 살 때, 그것들은 "하나의 사이즈가 모든 것에 적합하다"는 원칙에 기초한다.

유전자 분석을 바탕으로 우리는 이러한 미세한 재료의 맞춤 구성을 모두에게 제안하고 고객에게 제품을 전달할 수 있다. 우리는 그것을 "미생물의 유전적 필요성"이라고 부른다. 때때로 우리는 고객이 Coenzyme Q10을 소비하는 것이 쓸모없다는 것을 발견한다. 왜냐하면 체내에서 유비퀴놀에 대한 활성화를 담당하는 한 유전자의 결함 때문에 신체는 Q10을 사용할 수 없거나 부분적으로만 사용할 수 있기 때문이다. 이것은 인구의 약 4%를 차지한다. 이럴 경우 다른 항산화제로 대체된다. 우리는 비타민 A, B2, B6, B12, 엽산, C, D3, E, 리쿠오픈, 루테인, Q10, 오메가-3-MK, 파이토스테롤, MSM, 알파리포산, 망간, 마그네슘, 구리, 셀레늄, 아연에 대한 개개인의 필요성을 알아낸다.
DNA 분석에 따라 맞춤 제작된 미크론트렌트는 마이크로 트랜스포터 기술을 이용해 제조된다. 생산 중에는 비타민과 미네랄을 작은 구슬인 마이크로 그란룰에 넣어 하루 종일 활동성 물질이 서서히 배출된다. 각각의 색깔 있는 공은 다른 활성 물질을 나타낸다. 특히 흡수될 때 물질이 서로 막히는 것을 방지한다. 서로를 막거나 중화시키는 물질은 같은 비드(예: 칼슘-진크)에 들어가지 않는다. 흥미로운 것은 독특한 코드에 따른 개별적인 레시피가 데이터베이스에 각 개인별로 저장되어 있으며, 그것은 실제로 나이와 과학적 발견의 새로운 발견에 따라서만 변화하고 적응하는 일생 동안의 구성이다. 흡수율, 순도, 호환성이 중요한 것이다.
마이크로비드의 이점은 30분 반감기 때문에 대개 우리 몸을 빨리 떠나는 비타민 C의 예에서 가장 잘 나타난다. 이것은 30분 안에 우리는 항상 혈액에서 비타민 C 함량의 절반을 잃게 된다는 것을 의미한다. RDA에 따른 권장량인 80mg을 사용하면 2시간이 지나면 5mg밖에 남지 않는다. 또 다른 2시간 동안 1mg 미만으로, 효능 면에서는 무시할 수 있다. 여기에 하루 종일 미세한 영양분을 공급하기 위해 생산되는 마이크로 비드의 엄청난 이점이 들어온다.

영원한 테마인 "비만과 체중 감소" DNA 분석이 이 영역에 어떤 영향을 미치는가?

수렵과 채집자의 조상들에게는, 더 나은 생존을 위해 과도한 칼로리를 저장하는 것이 정당화되었다. 생활습관과 식습관의 급격한 변화로 인해 이러한 유전적 성향은 더욱 부담이 되었다. 움직임의 부족과 과잉 식품은 우리의 유전 장비가 무력화시키거나 강조하는 위험한 요소들이다. 연구에 따르면 과체중이 되는 성질은 우리 식단의 구성뿐만 아니라 칼로리 함량에도 똑같이 의존하고 있다. 불포화지방산의 함량이 높은 것 외에 식단에 충분한 비타민과 미네랄이 들어 있지 않으면 무게가 더 나간다. 생활습관이 결정적인 요인이지만 유전적 성질의 역할도 명확해지고 있다. 최근의 연구 결과에 따르면, 과체중인 사람들의 70%에게 유전적 성질이 작용한다. 적정 체중과 그 보유가 핵심인데, 과도한 체중은 다양한 동반 질환의 형태로 많은 위험을 수반하기 때문에 복강 내 내장 지방의 대사 과정도 자극하기 때문이다.
흥미롭게도, 우리들 중 일부는 건강하지 못한 생활양식으로 살고 있음에도 불구하고 날씬한 반면, 다른 사람들은 건강한 생활양식의 원칙을 유지하기 위해 최선을 다해도 살이 찌는 경향이 있다. 스포츠 활동 덕분에 날씬해지는 사람도 있고, 같은 노력으로 최소한의 결과를 얻는 사람도 있다. 이러한 개인차이의 원인은 우리의 유전자에 숨겨져 있으며, 왜 어떤 사람에게는 지방을 줄이는 다이어트, 다른 사람에게는 스포츠가 작용하는지 설명한다. 현대의 DNA 진단 덕분에, 우리는 이미 가장 성공적인 방법이 지방, 탄수화물의 감소인지 아니면 전반적인 칼로리의 감소인지, 그리고 누구를 위한 일차적인 해결책이 스포츠 활동이 될 것인지를 결정할 수 있다. 이러한 지식 덕분에, 우리는 이전의 연구에 따르면 메뉴 선택을 위한 다른 유사한 노력들에 비해 2.5배 이상의 성공을 거둔 개별적인 다이어트 계획을 세울 수 있었다. 우리는 모두 다르다는 것을 잊지 말자. 따라서 우리는 개인의 접근을 통해 우리의 유전적 약점을 밝혀야 한다.
특정 그룹의 사람들은 탄수화물보다 지방과 단백질을 더 잘 활용할 수 있고, 너무 많은 탄수화물을 섭취하면 살이 약간 찌게 된다. 또 다른 그룹은 정반대의 상황을 가지고 있고 그들의 문제는 뚱뚱하다. 우리는 어디에 속하지? 우리의 과도한 무게는 탄수화물, 지방 또는 단백질에 의해 더 많이 발생하는가? 이것을 발견하는 것은 항상 흥미롭지만, 우리는 또한 그것에 대해 무엇을 해야 할지 결정해야 한다.
다음으로, 이른바 요요 효과가 우리에게 어떻게 작용하는지, 우리가 지방을 내장기관에 저장하는 경향이 있는지(일명 자궁내 또는 내장 지방)를 알아본다.

우리 안의 배고픔의 감정이 더 약하거나 강한지, 그리고 포화상태의 우리의 감정이 어떤지를. 우리는 여분의 칼로리를 선호하는가 아니면 단것을 선호하는가? 게다가, 우리는 우리가 감량 식단에서 얼마나 많은 근육량을 잃는지 그리고 감량 또는 오히려 스포츠 활동을 선택해야 하는지를 추정할 수 있다.

우리의 유전자 분석에 기초한 영양학적 권고는 뉴트리겐노믹스라고 불린다.그것은 우리가 무엇을 먹으며 유전자와 어떤 종류의 연관성을 우리에게 말해주는가?

유전자 변형은 식단의 개별 영양소와 성분, 그리고 물론 신진대사와 이용에 대한 신체의 반응에 영향을 미친다. 우리의 식습관이 건강에 결정적인 영향을 미치기 때문에, 우리는 수행된 DNA 분석을 평가할 수 있고, 수집된 정보 덕분에, 권고와 예방의 수단으로 부정적인 영향을 최소화할 수 있다.
질병과 관련하여 더 높은 다이어트 위험을 발견하면, 우리는 질병을 지탱하는 성분들을 제거하고 더 유리한 성분들에 우선 순위를 매기려고 노력한다. 특정 유전적 변동에 근거해 주어진 미립자가 양성이 되는 경우도 있지만, 다른 변동의 경우 음성이므로 양자를 모두 고려하여 종합적으로 평가해야 한다.
보편적인 다이어트 계획 같은 것은 없다. 유전자는 살아 있는 동안 변하지 않기 때문에, 우리는 같은 결과를 얻을 것이기 때문에 같은 유전자를 다시 분석할 필요가 없다. 오직 업그레이드만이 새로운 발견과 상황에 기초하여 수행된다.
앞서 언급한 미크론우텐트와 클래식 식품 외에 건강에 미치는 여러 성분(알코올, 알파리포산, 아라키돈산, 콜레스테롤, 시스테인, 과당, 불포화지방산, 커피, 락토오스, 메티오닌, MSM, 옥살산, 피토스테롤, 알파 리놀렌산, 도코사헥사노산, 에이코센타산)의 영향을 분석한다.에노산 등).

실제로 어떤 모습일까? 질병 검사, 식사와 체중 감량 또는 스포츠를 위한 것이든 간에 누군가가 결정하면 어떻게 될까?

고객의 DNA 샘플은 지정된 면봉으로 구강 내부를 문질러 깨어난 후 또는 마지막 식사 후 60분 후, 음료를 마시고 구강 위생 상태를 유지하는 것이 이상적이다.
초기 인터뷰, 일상적인 아나메시스, 수속의 서명을 마친 후 샘플은 DNA 분석이 수행되는 실험실로 간다. 분석 속도는 수집된 면봉의 품질(포획된 세포의 품질과 양)에 따라 달라진다. 광범위한 보고를 받은 후, 모든 것을 고객별로 분석하고 평가하며, 조치를 취하고 권고한다. 고객이 그 결과와 그 결과의 가능성으로 일하는 방법을 익힐 필요가 있기 때문에, 그들이 몇 주 안에 서랍에 들어가지 않고 오히려 라이프스타일의 필수적인 부분이 되어, 특정인을 위한 일종의 생명추천성서의 형태로, 그들의 생활방식의 한 부분이 될 수 있다.